云南自由行当地导游攻略_云南自由行当地导游攻略大全

2024-10-30 14:05:18 82

非常感谢大家对云南自由行当地导游攻略问题集合的关注和提问。我会以全面和系统的方式回答每个问题，并为大家提供一些实用的建议和思路。

1.准备去云南旅游.一般玩几天比较合适？哪些景点是精华必看的？线路怎么安排？求推荐当地靠谱的导游

2.学生想去云南必看的攻略

3.去云南旅游怎么选择导游？

4.云南七日游导游及景点路线

5.云南八日游昆明大理丽江玉龙雪山香格里拉导游及路线安排

准备去云南旅游.一般玩几天比较合适？哪些景点是精华必看的？线路怎么安排？求推荐当地靠谱的导游

择一旅行小编主要从云南旅游必备清单、酒店攻略、游玩攻略、美食攻略为大家详细介绍！

一、必备清单——去云南旅游必备清单有哪些？

证件类：机票/火车票、身份证、信用卡（不要忘了带现金哦）

电子产品：手机，相机以及充电器！

防晒用品：云南紫外线较强，要注意防晒，需要备好防晒衣、防晒霜、太阳镜、太阳帽等！

衣物：云南早晚温差较大（12—15摄氏度），为了预防感冒，厚外套、线衣之类的都要带上！另外，去海拔较高的地方游玩，防寒服装及氧气包，大家可根据自身需要租用。

药物：创可贴，感冒药、肠胃药、过敏药之类的，当然你也可以在当购地购买。

洗漱用品：毛巾、牙刷、牙膏、浴巾等！

二、酒店攻略——云南旅游如何选酒店？

外出旅游住宿如何选择永远是令人纠结和头疼的问题！！！尤其是在民宿客栈多如牛毛的云南！如果你已经住惯了星级酒店，那么就来云南尝试一下具有民族特色和浪漫情调的民宿客栈吧！

下面给大家推荐几个著名的民宿酒店：

橄榄公社

地址：盘龙区鼓楼路24号，近北京路。

无弦苍海云居

地址：大理市大理镇滨海大道洱海天域别墅区畔山联排A22 ( 洱海湾|下关中心)

26Life族迹·云南民族创意客栈

地址：

1、(昆明别墅店)(原火车站店)官渡区官南大道1143号福泽苑别墅区603栋，近日新路

2、(昆明滇池店)西山区滇池卫城红塔东路欣街坊B区52栋，红塔东路与兴体路交叉口

丁达尔TYNDALL·一舍私家别院

地址：大理古城文献路81号南

去云南旅游如何选择酒店？

对于选酒店，小编建议大家出发前就在网上订好哦，由于网上酒店很多很杂，所以大家一定要货比三家，多比较，多看评价，这样才能订到价格合适、自己有喜欢的酒店！

当然，这肯定是一个耗时耗精力的大工程，如果你有选择恐惧症的话，就更令人头疼了！

如果大家嫌麻烦的话，（查看原文：云南旅游超详细攻略推荐dfg！干货分享！！省钱又好玩！！！）可以找专业旅行社帮忙预定酒店，上次朋友去云南旅游，是找旅行社帮忙预定无弦苍海云居，一晚上只有300多，对比门市价一晚上便宜将近200元，回来后一直跟我们说自己做了一个正确的决定！

看来找到一个?靠谱的旅行社?对自己的出行，的确很有帮助！

三、游玩攻略——云南旅游必去景点有哪些？

大理

丽江古城

玉龙雪山

泸沽湖

蓝月谷

香格里拉

洱海

西双版纳

腾冲

石林

以上云南主要旅游景点，主要分布在昆明、大理、丽江！

去云南游玩这些景点，有没有合适的游览路线？

为大家推荐云南旅游经典路线：。。。。。。。。。（未完）

学生想去云南必看的攻略

最好坐车去。关于交通:丽江开通了多个城市的直飞航班，比较方便。到了丽江机场，阿霞会有车来接你，下了飞机就不用担心怎么走了。

关于出门前的准备:

1.口罩，墨镜，防晒霜，面膜(云南真的很干！多带点面膜，每天敷再多也不为过。)身份证/学生证/军官证/驾驶证

2.不用做核酸检测，不用在景区门口填健康绿码，也不用申请小程序去云南旅游。

Day1大理

上午登陆大理，中午吃凉拌鸡米粉，下午游览大理古城。洋人街酒吧很多，夜生活不错。哈哈，五华楼可以俯瞰苍山和古城。人民路很文艺，有很多民谣和美食。小吃:有烤饵片和烤奶粉丝。晚餐吃蘑菇汤火锅

Day2洱海

阿霞租了一辆吉普车让我们绕洱海一圈，顺时针玩。大理古城-喜洲-双廊-南稍岛，最美的海岸线，洱海，网上很多名人照片都是来自双廊，天空，玻璃球等等。真的是超级好看，一路洱海，走走停停，遇到美景就拍照~

Day3丽江古城

下午古色古香，很安静，可以去青龙桥旁边的精灵甜品。店外的风景很悠闲。九鼎龙潭一定要去，很美。晚上游览丽江古城，可以看到狮子山全景。晚上住在古城南门的濮院精舍很舒服。

Day4玉龙雪山

如果你是自由行的小伙伴，建议参加旅行团进行雪山一日游，会省去很多麻烦，但是一定要纯粹的玩小团体，人少，自由。因为阿霞已经给我们安排好了，所以不用担心。回来吃午饭的时候我们有氧气冬衣和索道的票。可以穿裙子拍出好照片。那就拿羽绒服吧。玉龙雪山索道，蓝月亮谷水真的很蓝很美。

去云南旅游怎么选择导游？

在云南做导游5年总结自由行攻略

3.4.5月想去云南的姐妹们：

去云南前真的被网上的各种攻略看的眼花缭乱，不得不说看了大部分攻略后更加迷茫，有些说能做、有些说不能，尤其是交通住宿和景区方面的内容，我特意咨询了作为本地人的老土著，做出了这份攻略，真心帮大家排排雷!!总结的经验尽可能的归纳出来分享给大家

如果你怕来云南踩坑，可以先保存下来虽然不能说100%但可以避免80%-90%的麻烦还是可以的，第一次来云南的宝子们可以放心码住

刚从云南回来，熬夜总结

景点名称+简介+门票+交通/美食

昆明：

①滇池：冬天来这里可以喂食红嘴鸥，门票免费(客运北站班车)

②石林景区：热门电视剧(庆余年》取景地，多样化的喀斯特形态，门票130元(火车站坐班车)

③昆明老街：昆明市中心最原汁原味的老街区，门票免费(56/133/189路公交车)

美食：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡粑粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线

大理：

①大理古城：古代南诏国和大理国的都城，享受文艺浪漫生活，免费(8路公交)②双廊古镇：镇上的玉几岛和南诏风情岛很适合看夕阳，免费(客运北站班车)

③洱海：大理“风花雪月”四大名景之一，绝美的高原湖泊，免费(11路公交)

④素圣寺三培：大理国时期的皇家寺院，中国著名的佛塔之一，免费(19路公交)

美食：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族土八碗、乳扇、大理砂锅鱼、酸辣鱼、生皮、弓鱼、喜洲粑粑

丽江：

①玉龙雪山：海拔5596米左右的神山，山顶常年有积雪，100元(汽车站专线车)

②蓝月谷：有小九寨沟的称号，随手一拍就是大片，雪山含蓝月谷票(雪山步行)

③丽江古城：中国最著名的古城之一，热门影视剧基地，免费(4/18路公交)

④泸沽湖：云南海拔最高的湖泊，被称为东方女儿国，70元(客运站专线车)

美食：纳西烤肉、水性杨花、杜鹃花炒蛋、包浆豆腐、汽锅鸡

香格里拉：

①松赞林寺：被称为“小布达拉宫”，拍照很出片，门票63元(专线车)

②虎跳峡：世界上落差最大的峡谷，徒步爱好者必去，门票65元(专线大巴)

③普达指国家森林公园：原始生态环境保存完好，门票100元(月光广场大巴)

美食：米米，酥油茶，青棵酒、青棵饼、牦牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸奶、卤肝辣子

西双版纳：

①野象谷：可以近距离和野象接触的地方，门票60元(客运站班车)

②星光夜市：适合晚上打卡的夜市街，可以租服装拍写真，还能购物和吃美食，门票免费(步行)

③曼听公园：西双版纳最古老的公园，仿佛在泰国旅游，门票40元(3路公交车)④傣族园：每天都可以感受到泼水节的热闹场面，门票45元(大巴)

云南出行交通

一、外部交通

①云南机场：昆明长水机场、丽江三义机场、大理荒草坝机场、迪庆香格里拉机场、西双版纳嘎酒国际机场(去云南如果要玩几个地方，首站建议大家选择昆明，这里是云南交通枢纽，航班多，价格相对来说也比较便宜)

②云南火车站：昆明站、昆明南站、丽江站、大理站、西双版纳站

二、内部交通

①昆明→大理：动车2h、汽车5h、飞机1h

②大理→丽江：火车2.5h、汽车3.5h

③丽江→泸沽湖：大巴、商务车，4-5h

④丽江→香格里拉：大巴、商务车，3h

⑤昆明→西双版纳：飞机1h、动车3.5h、汽车10h

⑥丽江→西双版纳：没有其他交通工具，只能乘航班约1.3h ☆云南市内交通以地铁、公交、租车自驾、小电驴、打车、景区大巴为主，不要乘坐黑车哦，黑车会乱喊价

三、机票订购小技巧

下午1点以后最便宜，上午到中午时间段最

关注各大航司的会员日，有打折机票放出

部分信用卡可以兑换航空里程

多平台比价，小心大数据杀熟

一次性购买往返机票，比分开购买划算

周二订最便宜，尽量避开周五/周日/周一买票

云南住宿选择

昆明住宿

火车站商圈：交通便利，方便赶火车

金马碧鸡坊商圈：昆明市中心，百盛购物广场、步行街、酒吧条街都在这

丽江住宿

喜欢热闹的可以选择住在古城里面，喜欢安静的选择古城外边

大理住宿

喜欢热闹、追求方便的可以住在大理古城，喜欢安静、想看海景的可以住在双廊古镇，临近洱海

香格里拉住宿

独克宗古城区：民宿客栈居多，很有民族特色

古城周边：集中在香格里拉县城、德钦县飞来寺

泸沽湖住宿：

喜欢热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛

西双版纳住宿

告庄西双景：逛街吃饭都方便，离星光夜市近

景洪市区：性价比最高，主要是一些老牌酒店，价格很便宜

云南经典行程

昆明、大理、丽江6日游经典路线

Day 1：出发云南→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林景区

Day 3：洱海→花海→大理古城

Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水金沙→丽江古城

Day 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day 6：昆明→返程回家

●Tips：云南景点之间离得远，交通也不方便，第一次去云南可以到那边找一个靠谱的当地团，6天包吃住门票那种大概1400元左右，住得很好，还不用操心交通、行李等问题，很划算

昆、大、丽、泸、香10日游经典路线

Day 1：各地→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林→楚雄→楚雄野生菌火锅

Day 3：楚雄→大理→花海美拍+天空之镜→吉普车车旅拍→游船洱海

Day 4：大理古城→玉龙雪山→《丽水金沙》→丽江古城

Day 5：茶马古镇→玉水寨→茶马古道

Day 6：泸洁湖观景台→坐猪槽船→参加走婚宴

Day 7：泸洁湖观日出→摩梭家访→汽车回丽江

Day 8：普达措国家公园→藏民家访

Day 9：虎跳峡→丽江→晚乘火车返回昆明

Day 10：返程回家

●Tips：类似这样的路线，当地团大概2000元左右

云南旅游注意事项

1、全年12个月可以说都是云南旅游的旺季，所以机票和酒店都要提前预定，尤其是假节日，容易涨价不说，还可能抢不到

2、云南的精华景点较多，建议游玩-10天为宜，这样既能把喜欢的景点打卡一追，时间上也不会太赶

3、滇池11-3月可以看到红嘴鸥，其他时间是没有了，除了滇池，洱海和泸沽湖也有红嘴鸥

4、洱海环行一定要注意防晒、注意安全，不管是租电瓶车还是骑车，都不要随意停车影响交通

5、第一次去石林景区一定要请导游，地图没用特别是淡季的时候，人少经常会走错路口

6、想去丽江古城拍大片，就不要睡懒觉，早点起人少，且方便取景，随便一拍就有大片即视感

7、爬玉龙雪山的整个过程不要剧烈运动，容易出现高原反应

8、虎跳峡7、8月份容易发生泥石流，塌方，滚石想去徒步最好避开

9、不要只穿短袖来大理，这里一下雨就立刻降温，无论什时候来，保暖的衣物都要带一两件

10、出发前一定要查看一下当地的天气，根据天气带合适的衣服，鞋子记得带舒适的平底鞋哦~

11、身份证别忘了带，有学生证和军官证的记得带上，一些景点门票可以免费或打折

12、不要相信出租车司机推荐的美食店，又责又难吃，他们都是拿回扣的

13、不要吃景区附近挑着扁担卖的金西梅，看起来颜色艳丽很好吃，全是染色制品!

14、不能吃辣或者肠胃不好的朋友一定要备好肠胃药，点菜时提前跟老板说明要微辣或者让老板别放辣椒

15、很多景区都有现切水果卖，但不建议买，太贵了，且放了很久吃了容易拉肚子

16、景点门票可以提前去小程序“游云南”上折前预约

17、现在全国疫情开放了，意味着来云南不需要做“核酸检测报告”了，但出门旅游，口罩还是要戴好

18、WX或Z FB搜索“云南公共交通乘车码”，就可以手机扫码坐公交或地铁了

云南七日游导游及景点路线

最好是自己自驾去。

关于交通：丽江开通了很多城市直飞航班，比较方便，到达丽江机场，阿夏会来有车来接机的，所以不用担心下飞机之后怎么走。

关于出行前准备：

1、口罩、墨镜、防晒霜、面膜（云南真滴干燥！多带几片面膜，天天敷不嫌多）证件：身份证/学生证/军人证/驾驶证

2、不用做核酸检测，景区入口填写健康绿码，或者小程序游云南申请。

Day1 大理

早上落地大理，中午吃凉鸡米线，下午逛大理古城。洋人街有很多酒吧，夜生活不错，哈哈，五华楼可以远眺苍山，俯瞰古城。人民路很文艺，有很多民谣吧和吃的。小吃：有烤饵块、烤乳扇生皮。正餐吃菌汤火锅。

Day2洱海

阿夏帮我们租了辆吉普车，环游洱海，顺时针游玩，大理古城-喜洲-双廊-南邵风情岛，最美海岸线，洱海许多网红照都出自双廊，天空之境，玻璃球等。真的超级好看，一路在环洱海，开开停停，遇到美的景色就拍照~

Day3 丽江古城

下午到束河古镇，古朴安静一些，青龙桥旁的叮叮当当甜品可以去去，店外面的风景很悠哉。九鼎龙潭必去，很美。晚上去逛丽江古城，狮子山可以看全景晚上住在古城南门的璞缘精舍，很舒适。

Day4 玉龙雪山

如果是自由行的小伙伴，雪山一日游建议报团去玩，会省去很多麻烦，不过一定要抱纯玩小团那种，人少而且自由。因为阿夏都帮我们安排好了所以不用担心，氧气防寒服索道票午餐来回车都有了。可以穿裙子去，拍照好看，到时候羽绒服拿了就好。玉龙雪山索道，蓝月谷水真是蓝色的，好美。

云南八日游昆明大理丽江玉龙雪山香格里拉导游及路线安排

云南是大自然赋予的充满活力的宝地。云南多山多水，风光旖旎，景色迷人。因为舒适的气候环境，这里的动植物多样性得到了更好的繁衍和保存。下面有一个详细的攻略分享给大家。

云南七日游最佳路线

day1:抵达丽江，入住酒店。

第二天：拉市海(重走茶马古道)——束河古镇——观看丽水金沙表演，住丽江。

第三天：丽江-泸沽湖观景台-情人海滩-钻机观景台-草海婚礼桥-摩梭婚宴-篝火晚会，入住泸沽湖景观房。

第四天：泸沽湖-摩梭家访-利比岛-丽江，住在丽江。

第五天：蝴蝶泉公园-洱海大游船-南诏风情岛，住大理

第六天：崇圣寺三塔-大理古城-洋人街-丽江，住在丽江。

第七天：返程

:第一天每日行程景点推荐+攻略

从美丽而浪漫的丽江来到丽江古城，它是茶马古道上最著名的城镇之一，已有8900年的历史。古城有青木建筑，有古街古巷，有小桥流水。站在古城东街，可以仰望玉龙雪山。

到达丽江当天，可以先入住酒店。如果不累，也可以自己去古城附近的景点。推荐的地方是四方街和大水车。我建议第一天休息一下比较好，因为坐了一整天的车，你累了。晚上可以逛逛酒吧街，体验一下丽江这个之都，去齐一街的美食街吃当地特色美食(鸡肉凉粉、米饭灌肠、烤饵块等)

第二天

游览拉市海-束河古镇-玉龙雪山-观看丽水金沙表演拉市海是云南省第一个以‘湿地’命名的自然保护区。水草美，湖美，生态环境极佳。除了迷人的生态环境，茶马古道也是拉市海的一张靓丽名片。很多朋友去拉市海游玩，除了看美景、划船，骑马、重走茶马古道是很多人在云南的必经之路。

划船骑马一般150元左右，还有看游玩项目的骑行时间。300到500元也很常见。拉市海附近有很多马场，建议比较一下再决定。

当然，此行的另一个重点是爬玉龙雪山。白色的玉龙雪山是纳西族的圣山，也是很多人想去丽江攀登的山峰之一。

冬天，玉龙雪山的雪更厚，天更蓝，但天气更冷，风景更好。登顶后的美景会让你觉得攀登途中的艰辛是值得的。

晚上观看赠送的260元《丽水金沙》大型民族歌舞表演，获得视觉盛宴。

第三天

丽江-泸沽湖从丽江到泸沽湖4.5小时车程，全程盘山路。如果晕车，要提前准备晕车药。弯弯曲曲的十八弯是沿途最美的风景。

这个季节，泸沽湖依然美丽。你可以在湖上泛舟，近距离欣赏泸沽湖的美景，也可以去钻机观景台鸟瞰泸沽湖。泸沽湖门票70元。一艘邮轮大概50元左右，看距离远近。

当然，草海的婚礼桥，摩梭的婚宴，泸沽湖夜晚的篝火晚会，都是值得体验的。然后，我们晚上会住在泸沽湖的湖景房，因为我们是自由行。我们在泸沽湖的时候，一般建议游客在泸沽湖附近住宿，入住湖景房，可以观赏美丽的星空，享受泸沽湖的夜晚。这是他们到泸沽湖必去的体验。

第四天

泸沽湖-摩梭家访-里布比岛-丽江可以早起看泸沽湖日出，欣赏泸沽湖美景，乘坐猪船登上里布比岛，在泸沽湖罗达游船码头参观里布比寺。今天的任务是参观美丽的泸沽湖。建议玩半天。回到丽江后。

第五天

行程：大理下关峰、上官花、苍山雪、洱海月。

行程安排是这样的：

蝴蝶泉公园-洱海大游船-南闸

结束返程。如果想自己坐船，建议提前关注游船的信息，提前预定，防止无票后人排队有多难的尴尬。

第六天

崇圣寺三塔——大理古城——杨任街——丽江，居住在丽江，唐宋时期是云南的政治、经济、文化中心，长达500多年。这座古城里有许多文化遗迹。崇圣寺三塔建于南诏丰_年间(公元824-859年)，是著名景点之一。很多人对大理的印象要么是从0755开始，到79000，到了。古城不需要门票。

第七天

丽江机场返程注意：景区门票价格在淡季会有所不同。此价格仅供参考。

云南有很多景点。以上只是丽江、大理、泸沽湖的游览。香格里拉，西双版纳，腾冲的风景也很不错。尤其这个季节适合去腾冲、西双版纳的泡泡温泉，体验冬天穿短袖的感觉。有时间的话也可以在我们大云南多待几天，然后再回去。

7天走完这些景点大概需要2500元。这个价格是选择我们七彩云之旅的参考价格。如果自己玩，价格可能要4000到5000元。景点比较远，交通不方便，不建议自己去玩。

隆冬时节，有一个好消息要告诉你。尘封已久的罗平油菜花海，如今悄然上线。如果说云南的诗是苍山湖洱海的美景，泸沽湖的静谧纯净，香格里拉的圣洁壮丽，那么云南整个春天的浪漫就是“罗平”二字。

走在油菜花的海洋里，感受金色的世界。记得用手机自拍，以油菜花为底色。照片会很美。途中有许多卖蜂蜜和油菜花的淳朴村民。也可以根据自己的喜好选择。

云南美食

清蒸鸡是云南名菜之一。早在2000年前就在云南南部的民间流传。蒸鸡的做法是将鸡洗净，切成小块，盖上姜、盐、葱、草果，将蒸锅放在盛满水的汤锅上，用纱布塞住缝隙，避免漏汽，然后放在火上煮。汤烧开后，蒸汽会通过锅炉中间的蒸汽喷嘴逐渐将鸡肉蒸熟(一般需要3~4个小时)。因为汤是用蒸汽凝结的，鸡肉的鲜味在蒸的过程中损失较少，所以基本保持了鸡肉的原味。

昆明、丽江、大理和香格里拉都位于云南省。这些都是有特色的旅游名城。这里的自然环境保护得很好。大量热带雨林气候的丛林随处可见，含氧量很高，适合居住和旅游。下面是详细的云南八日游攻略。

:第一天：昆明老街—金马碧鸡坊—滇池

1.到了昆明，昆明老街到处都是红墙角楼，青石板路，到处都是美食。

2.黄昏时分，前往金马碧鸡广场，打卡进入“金碧辉煌”奇观。

3.感受滇池春城，打卡蓝天碧水白鹭。

温馨提示：一般飞昆明只是中转。第一天建议休息调整，做好体能储备。如果是第一次上高原，不要做剧烈运动，也不要过量饮酒。

:第二天：石林—大理古城

1.石林，世界喀斯特地貌的精华，你会庆幸自己没有错过。

2.从昆明到大理，297公里，可以选择火车，2小时左右，汽车，5小时左右，飞机；建议根据情况选择出行工具(个人游或家庭游)

3.大理古城，格调高雅，古朴，有很多美食和小饰品店。建议在天龙八部影视城打卡。

温馨提示：长途旅行不建议租车自驾，尤其是带老人出行的朋友。最好是跟团玩，吃住行全包，可以省去很多麻烦。只要用心去玩就够了~另外古城里的店铺很多，商品也是鱼龙混杂。慎重选择。

:第三天：洱海—花语牧场—双廊古镇